170 pulsaciones, VO2máximo 50: ¿Cómo interpreto lo que dice mi reloj deportivo?

Escrito por el 20, May 2019 |

 

Los cuantificadores de actividad han pasado de medir únicamente los pasos que detectaba mientras caminábamos, a ser capaces de saber cuál es nuestro ritmo cardíaco, qué tipo de actividad deportiva estamos realizando, indicarnos cuántas calorías estamos consumiendo durante nuestro día a día, así como llevar seguimiento del peso, del sueño o incluso incluyen sensores eléctricos de frecuencia cardíaca. Y han pasado de ser dispositivos dedicados, a integrarse dentro de las funciones propias de los relojes, dando lugar a la categoría de relojes deportivos o la de pulseras de actividad.

Como ejemplo, y siguiendo con el caso del sensor eléctrico de frecuencia cardíaca, tenemos el  Apple Watch 4, que permite medir la actividad del corazón eléctricamente en vez de ópticamente, lo cual hace posible tener una referencia para comprobar si existe fibrilación auricular. Dicho de otra manera: en el Apple Watch 4 se han integrado dos electrodos que permiten “observar” una de las doce dimensiones de un electrocardiograma médico.

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Fitbit Inspire o Fitbit Versa Lite: ¿pulsera de actividad o smartwatch?

Escrito por el 30, Abr 2019 |

fitbit

Los wearables, tras el boom mediático de hace unos años, siguen siendo una de las categorías de productos tecnológicos preferidas por los usuarios. En el momento de auge, el mercado se inundó de dispositivos “ponibles”, aunque no siempre a la altura de lo que se espera de un dispositivo pensado para que lo llevemos puesto, pero sin que nos percatemos de que lo llevamos, salvo en los momentos en los que haya que usarlo o requiramos de la información que recopila a través de sus sensores.

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Probamos Fitbit Charge 3: características y mejoras de la nueva pulsera de actividad de Fitbit

Escrito por el 07, Nov 2018 |

Fitbit es una empresa pionera en el desarrollo de los cuantificadores de actividad. En su origen, eran dispositivos que apenas no hacían otra cosa además de contar los pasos, pero pronto empezaron a integrar otros sensores capaces de medir las pulsaciones de forma continua las 24 horas del día, así como detectar los estados del sueño. Las gamas de productos de Fitbit han ido evolucionando al ritmo de los avances tecnológicos, sin prisa, pero sin pausa, y siempre priorizando la fiabilidad y la experiencia de uso sobre urgencias innecesarias. Ahora, llega el turno de renovar la familia Charge, con la Fitbit Charge 3.

La gama Charge es una de las que más éxito tiene dentro de la oferta de soluciones de Fitbit. Se trata de un híbrido entre pulseras más puras como la Fitbit Alta, con un diseño más estilizado a costa de sacrificar tamaño de pantalla, y los relojes como el Ionic o el Versa. La pulsera Charge 3 combina una pantalla táctil OLED con escala de grises con un diseño más estilizado que el de los relojes.  Lo cierto es que Fitbit ha vendido ya más de 81 millones de dispositivos y cuenta con 25,4 millones de usuarios activos.

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Así fue la jornada de fitness más especial de la mano de Fitbit y El Corte Inglés

Escrito por el 21, Jun 2018 | 1 comentario

Damas y caballeros, ya tenemos encima el verano. Y esto no solo se nota en las temperaturas, sino también en la cantidad de deportistas que se animan a cambiar los fluorescentes del gimnasio por los rayos de sol. También en los eventos temáticos como el realizado este pasado 16 de junio en El Corte Inglés de Pozuelo, donde Fitbit dio a conocer sus últimos lanzamientos entre risas y sudores.

La jornada, coronada con un 15% de descuento en los productos de la firma en El Corte Inglés de Pozuelo, comenzó a unas aún frescas 9:30 de la mañana de la mano de las Sports Angels, cuyas entrenadoras impartieron una clase de fitness para ir subiendo el ritmo. Junto a sus tres coaches, una invitada de excepción: la presentadora y periodista Irene Junquera, muy implicada en el mundo del deporte, acudió para sumarse a un evento centrado en la mujer.

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